오늘은 2023년 12월 8일 금요일이다.


오늘의 서울 날씨와 미세먼지를 알아보고자 한다.

그런데 이번주는 희안하게 따뜻한 날들이 많았다.
내 기억으로는 원래 11월 수능날부터 강추위에 떨었던것같은데 올해는 그렇지가 않아서 참 기분이 이상하다.
환경의 문제인지 걱정이 된다.


'나부터 환경을 조금 더 생각하는 사람이 되어야겠다.'

새벽 6시쯤 나는 잠깐 집 밖을 걷다 들어왔다.
반팔티에 롱패딩입고 나갔다가 왔는데 전혀 춥지 않았다.
어르신 분들도 그리 두꺼운 패딩을 입지 않으신 분들이 계셨다.

나는 현재 직장에 다니고 있지 않지만
새벽 6시부터 대중교통 이용을 위해 달리는
직장인들의 모습을 보자니
얼마전의 내 모습같기도 하고
이런 힘듦을 다 이겨내고
오늘도 출근하는 모습이
참 멋있다고 생각도 드는 새벽이었다.

오늘 날씨를 검색해보니
현재 온도가 8도가 넘었다.
12월인데 봄 날씨라니... 조금은 충격적이다.


지금
아침 7시가 넘은
서울의 온도는 5.4도이고 어제 보다 4.5나
높다고 한다.

미세먼지와 초미세먼지는
'보통'수준이라고는 하나
네이버 미세먼지가 보통이면 좀 안좋은 수준으로 봐도 무방하다고
생각하는 타입이라
오늘 같은 날에는 그래도 필터기능이 들어간 마스크를 착용하는게 도움이 될 것 같다는 생각이다.

자외선은 좋다고 한다.
오늘 최고 기온은 16도인데 오후 1시 즉 13시부터 꽤 오랜 시간동안 16도를 유지하니 불금을 즐기시는 분들께는 야외활동하시는데 좋을 것 같다는 생각이 든다.


어제는 기온은 그리 낮지 않지만 바람이 너무 많이 불어서 추웠는데 오늘은 바람도 그리 많이 불지 않아서 다행이다.
감기 걸리는 사람 아무도 없이 건강한 하루를 보내는 사람들만 가득하면 좋겠다.


*오늘 나의 계획
1. 헬스 다녀오기
2. 택배쓰레기 버리기, 일반 쓰레기 버리기
3. 책 읽기(많이 읽기, 내용 글로 쓰면서 읽기)
4. 글쓰기
5. 장보기
6. 청소하기
7. 영어단어 최소 30개 암기하기
8. 다이소 다녀오기
오케이 일단 여기까지.

모든 분들께 행운이 찾아오는 좋은 하루가 되길 응원하겠습니다.
글 보러 와주셔서 감사합니다.

오늘은 2023년 3월 31일 금요일이다.
오늘 날씨에 대해 알아보고자 한다.
서울의 날씨와 인천 송도의 날씨를
알아보고자 한다.



정말 시간이 빠르다.
이제 4월이고
올해도 3분의 1이 곧 지나는 시간이 올것이다. 시간 정말 빠르다.


시간은 빠르고
나는 시간을 잡을 수 없고,
시간은 날 기다려주는 법이 없는데
나는 시간을 알차게 쓰는 것이 쉽지 않고...

잠은 너무 중요하고.
잠을 못자는 것이 두렵고.
(해야 할 일에 차질이 생길까봐...)
하지만
잠보다는 내가 해야할일을 택하고 싶은데 피곤하면 어떡하나하는
두려움에 잠을 선택하고...
어렵다.


시간이
모든 개인들에게 선택권을 몇개씩 주면 좋겠다.

그래서 시간이 가끔은
우리를 기다려주도록.
나이를 먹으니
손이 늙는것이 확 보인다.
원래도 손이 못생기긴 했지만
뭔가 점점 못생겨진다.


손의 아름다움은
그 사람이 어떤 사람인지에 따라
달라질것같은데
나는 내 손이 썩 마음에 들지 않는다.

내가 마음에 드는 나를 만든다면
외적으로 보이는 손이 어떻든간에
내 손을 좋아하게 되지 않을까...


오늘 서울의 날씨는 어제보다도 0.8도가 높다. 맑은 날찌지만 미세먼지와 초미세먼지의 농도가 높음으로 마스크를 꼭 착용해야할것이다. 자외선은 좋다고 한다. 정말 놀랍게도 오후 1시가 넘어가면서 온도가 20도가 넘게 된다.
너무 더운거아닌가...?



20도가 원래 3월에 있을 수가 있는 온도인가?
얼른 인천 송도의 날씨를 보고 비교해봐야겠다.
인천 송도의 날씨는 어제보다 3.9도가 높으며 구름이 많다고 한다. 송도는 13시가 넘어도 20도가 넘지는 않는 것으로 확인되는데 그래도 19도라서 거의 20도이기는 하다.



인천 역시 미세먼지와 초미세먼지가 좋지 않아서 마음이 안좋다.


나는 이제 자러가야겠다.
오늘은 한 4시간 정도만 자고 일어날것이다.
시간을 잘 쓰지 못한 내가 잘못했다.

내 오전 계획은 이러하다.
1. 6시 기상하기
2. 스트레칭
3. 영어 공부
4. 독서
5. 출근 준비

출근하고 열일하기.

집에 돌아와서 쉬다가 치과가기.
뭐. 치과는 미뤄질수도 있기는 하다.

아 잠이 온다.
모두 행복한 새벽이 되면 좋겠다.

슬픔도 이겨낼 만큼 자랐다고 생각했지만
슬픔을 어설프게 이겨내는 내 자신이 초라하고 바보같아 보여서 슬펐던 하루였다. 그래서 마음을 잡지못하고 허무하게 시간을 보냈다.
내 자신에게 미안하다.
그토록 귀한 나에게. 내 시간에게 정성을 쏟지 못해서...
내 삶에 정성을 들이며 사는 사람이 되어야겠다.

오늘은 2022년 9월 4일 일요일이다. 주말은 왜 이렇게 시간이 빠르게 흐르는 건지 벌써 일요일이다.
오늘 서울 날씨에 대해 알아보기로 하겠다. 오늘은 비가 온다고 한다. 일기예보에는 오늘 오전 7시부터 비가 온다고 하는데 태풍이 가까이 오는 것 같아서 뭔가 마음이 안좋다.

이번 태풍은 초강력일 것으로 예상한다는데 이렇게 되면 피해 입는 분들이 많이 생길까 걱정된다.
바다와 가까운 곳에 거주하시는 분들은 얼마나 걱정이 많으실지 마음이 안좋다.
태풍이 그냥 아무도 없는 바다 한가운데서만 머물다가 가면 좋겠다.
정말 이제는 자연재해로 인해 고통받는 분들이 없으면 좋겠다.
오늘 최고기온은 26도이고 최저온도는 22도이다. 지구가 정말 이상해지는 것이 느껴지는 게 몇일 전에는 10도 대로 내려왔다가 다시 또 30도 대로 올라왔다가 이제 다시 20도 대로 내려간다.


나는 아이스크림을 무척 좋아한다. 생각이 너무 많아서 힘들 때 아이스크림을 먹으면 그나마 숨통이 쬐금은 트이는 느낌이라고 표현할 수 있을 것 같다. 아이스크림을 사러갔는데 새로운 아이스크림을 발견했다. '와일드 바디 타이거' 였다. 아주 어렸을 때부터 와일드 바디

아이스크림을 좋아했었던터라 이 신제품의 맛이 궁금했다. 포장지에는 바닐라 아이스 속 바삭한 초콜릿이라고 적혀있는데 포장지를 뜯어 안을 보니 노란 색 아이스크림에 초콜릿이 박혀 있었다.
맛은 처음에는 좀 별로 였다. 좀 느끼한 맛이라서 별론데? 생각했다가 한 3입 먹으니까 이 때부터는 괜찮았다. 그래도 일반 와일드 바디 아이스크림이 더 맛있는 것 같다.
칼로리는 생각보다 그렇게 높지 않다.
152칼로리다. 아이스크림이 생각보다 칼로리가 높지만은 않은 음식인 것 같다. 왜냐면 빵같은 것은 500칼로리가 훌쩍 넘어가는 것이 많은데 아이스크림은 보통 300칼로리가 안넘기 때문이다.
일반 와일드바디 칼로리는 조금 더 높다. 160칼로리다. 와일드바디 아이스크림을 정말 오랜만에 먹었는데 오랜만에 먹으니까 뭔가 반가우면서 맛있었다.

우리 모두 아프지 않는 하루가 되면 좋겠다. 몸도 아프지 말고. 특히 마음이 아픈 사람이 없는 하루면 좋겠다.
우리 모두 웃는 하루됩시다.
내일 뵙겠습니다.

오늘은 2022년 9월 2일 금요일이다. 벌써 9월이다. 날씨가 추워지니 정말 겨울에 가까이 가고 있음이 느껴진다. 나는 28살이란 삶을 얼마나 가치있게 살았는가? 모르겠다. 28살은 거짓말 같길 바라는 일도. 지금도 눈물을 흘리게 만드는 일도 일어난 해이다. 인생이란 그런 것 같다. 결말을 아는데도 실수를 하는 것. 슬프게도 아직도 방법을 잘 모르겠다.


태풍이 온다고 한다. 강력할 것으로 예상한다고 하는데 제발 제발 .... 그냥 지나가길 바란다. 아무도 힘들지 않게 제발 무탈하면 좋겠다.

오늘 서울 날씨를 알아보자.
오늘의 최고온도는 30도이고 최저 온도는 20도이다. 날씨가 왜 이럴까. 그제만해도 10도대로 떨어져서 사람들이 외투를 입고 다녔는데 어제부터는 갑자기 초여름이 되었다. 근데 오늘은 30도까지 오르니 그냥 여름이라고 봐도 무방 할 듯하다.


자외선은 매우높다고 하니 자외선 차단제를 꼭 챙기셔야 겠다.
나는 오늘 은행도 가야하고, 병원도 가야하고, 운동도 가야하고 할 일이 참 많다.
돈을 어떻게 해야 많이 벌 수 있을까.
돈이 나갈 곳은 너무나 많은데 돈이 없어서 해야 할 일을 미룬다는 것은 참 슬픈 일이다.
난 어떻게 해야할까.
난 나를 어떻게 해야 사랑할 수 있으며
어떻게 해야 나를 나답게 바라볼 수 있을까.


오늘서울은 비가 오지 않고 쨍쨍하다고 하는데 우리 모두에게 쨍쨍한 하루면 좋겠다.

나와 함께 새벽을 보낸 벌레들이 많다. 어떻게 방충망 사이로 들어오는 건지. 대단하다.
전에 유투브로 말벌을 길들이는 영상을 봐서 나도 집에 있는 하루살이를 손에 올려보았는데 길 들이는 것이 쉽지 않았다.
나는 웬만하면 하루살이들이나 작은 벌레는 잘 잡지 않는다.
내가 잡지 않아도 아침이 되면 땅에 떨어져있기 때문이다.
그래서 벌레를 싫어하지만 살게 둔다.


9월이 가기 전에 내가 내게 마음에 드는 사람이 되면 좋겠다.
이 계획표에 어떤 것을 채워넣어야할까.
꼭 9월은 내 마음에 들게 살았으면 좋겠다.
그럼 모두 건강하셨으면 좋겠습니다.
저는 몸이 좀 계속 안좋은데 제발 별 일은 아니었으면 좋겠다는 마음뿐입니다.
모두 아프지 않는 하루되십시다.
감사합니다.

오늘은 2022년 8월 10일이다.
지금은 오전 5시 10분이다.
일어나서 창을 열었는데 쌀쌀해서 놀랐다. 쌀쌀한데 아주 습해서 뭔가 요즘을 살고 있는 느낌이 아니었다.
무려 지금의 온도는 21.5도이다.
이 정도 온도면 가을날씨아닌가 싶다.


오늘 날씨를  찾아보니
계속 이 온도가 유지되는 것이 아니었다. 일기예보에서는 오늘 최고 온도는 30도이며 최저온도는 22도라고 한다.


습한데 오후에 30도까지 올라가니 좀 힘들 것 같다.
요즘 비가 너무 많이 와서
피해입으신 분들이 많다.
내가 있는 곳은 비가 정말 많이 와도 건물이 잠기거나 차가 잠기거나
하지는 않아서
그 분들의 심정을 다 이해할 수 없지만
사진만봐도 너무 막막하고 힘드실 것 같았다.
제발 더이상 피해입으시는 분이 없도록
비가 그만 왔으면 좋겠다.

그리고 최대한 빠른 시일내에 피해가 해결되면 좋겠다.
오늘 자외선은 매우높다고 한다.
나는 자외선을 잘 모르겠다.
비가 와서 햇빛이 많이 가려지는데도 자외선이 높다니 참 자외선이란 모를 존재다.


비가 오지 않는 지역도 있다고 들었는데 서울과 경기지역은 비가 미친것처럼 쏟아지고 있다. 운동화는 바다에 빠진 것처럼 다 젖어버리고 하의도 짜면 물이 떨어질 정도로 비가 온다. 밖에서 5분만 걸어도 이렇게 된다. 버스와 지하철에는 말도 안되는 냄새가 난다.

나는 오늘 4시에 기상했다.
어제 할일을 다 끝내지 못한채로


' 한...20분만 자고 일어나서 해야지 '했는데 일어나보니 4시였다. 정말 너무 피곤했던것같다. 지금 영어단어를 한 10개 정도 외우다가 블로그를 쓰고 있다. 내가 생각해도 집중력이 좋지는 않은 것 같다.
시간을 효율적으로 써야한다. 그렇지 않으면

시간이 그냥 도망가 버린다. 그리고 내게서 도망간 시간을 누군가는 너무나도 잘쓰고 있다. 그들처럼 나도 내 시간을 놓치지 말아야겠다. 오늘도 모두 아프지 말고 행복한 하루되셨으면 좋겠습니다.
행복한 하루되라는 말이 너무 흔해져서 어쩌면 좀 의미없고 별거아닌 말로 들리기는 하지만 우리 삶에서 행복이 빠지면 삶이 괴로워지니 행복하지 않아도 웃는 하루가 되면 좋겠습니다.
그럼 저는 이만 물러가겠습니다.
안녕히 계세요.

새 달이 밝았다.


오늘은 2021년 12월 1일 수요일이다.
시간은 정말 금방간다.
다이어트를 하거나 잠을 못잤거나 근무를 하거나 하지 않으면
시간은 정말 빨리 간다.
날씨가 추워지는 것은 피부가 건조한 사람이라면 더 잘느낄것이다.
나역시 건조한 피부를 가진 사람으로서 벌써 피부는 날씨를 느끼고
건조해지고 있다.


나는 손을 매우 자주 씻는다. 지금 상황도 상황인지라 손을 더 많이 씻게 되어
피부는 더 건조해졌다.
그래서 내 손은 건조하다못해 갈라져버렸다.
일주일 넘게 크림과 연고를 발라도 계속 손을 써서 그런건지
아물지를 않는다.
이럴때는 연고를 듬뿍바르고 밴드를 붙이면 효과적이다.
이상하게 요즘 피부가 정말 이상하다.
계속 뭐가 난다.
사실 이런 피부가 된지는 꽤 오래되긴했는데
여간 신경쓰이는 게 아니다.
오늘날씨를 말해보겠다.
일단 오늘 서울날씨는 매우춥다.라고 말하고 싶다.
어제보다도 10도나 더 낮다고 한다.
미세먼지와 초미세먼지와 자외선은 좋으나
매우춥다.
코가 시리다.
뭔가 코피가 날것같은 차가운 공기이다.
최저기온은 영하 3도이고 최고기온은 2도이다.
여름 온도와 비교하면 온도들이 아주 귀엽다. 귀여워.


오늘은 흐리거나 하지않고 해가 뜬다고 하는데
해가 떠도 추운건 마찬가지일거다.
그러니 우리 오늘 따뜻하게 입고 집을 나섭시다.
아무도 춥지 말고 아프지 말고 밥잘먹고 행복합시다.


오늘도 여러분들을 응원하겠습니다.
저 오늘 잠 못잤으니까
저를 응원해주세요.
그럼 저는 이만 물러갑니다.
내일 뵈러 오겠습니다.

2021년 11월 25일의 일기와 날씨입니다.
오늘은 목요일이다.


벌써 한 주가 끝나간다.
그리고 11월도 끝나간다.
슬픈건 올해도 끝나간다는 것이다.
끝은 참 사람의 감정을 이상하게 만드는 것 같다.
나만 그런가... 아닌것같다.


나는 어렸을 때부터 끝이라는 것에 대해
다른 사람보다 좀 더 깊은 감정을 느꼈던 것 같다.
내가 어린아이였을 때
친척집에서 놀다가도 집에 가야할 시간이 되면
목을 놓아 엉엉 울면서 거의 끌려갔던 것 같다.
근데 한두 번 그랬던 것이 아니라
갈 때 마다 그랬던 것 같다.


그냥 헤어짐과 끝이라는 것이 되게 슬펐다.
그리고 10대까지 만해도 마지막회를 보는 것이 그렇게 마음이 저렸다.
어느 정도였는가 하면
TV를 보다 채널을 돌리는데
내가 보지 않았던 드라마나 프로그램이 마지막 인사를 하거나
그동안 시청해주셔서 감사합니다.
이런 문구가 나오면 본 적도 없고, 관심도 없었는데
그렇게 마음이 저렸다.


하하하하하하
근데 이젠 그렇진 않다.
그래도 아직도 마지막과 헤어짐이라는 것에 대해
마음이 참 저린 것은 마찬가지다.
아마 그냥 태생이 그런 것 같다.
좋은 건지 나쁜 건지....

나는 오늘 자라 롯데월드몰점에 아르바이트를 하러간다.
오늘과 토요일 이렇게 이틀 아르바이를 한다.
급여는 8만원정도 된다.
7시 10분에 집에서 출발할 예정이다.
아르바이트인데 막 일찍 가지 않아도 되겠지.
좌우지간


간만에 일을 할 수 있어서 다행이다.
난 내가 잘해낼 것을 안다.
그러니 우리 모두 우리 자신에게 좋은 말을 해주자.
어쩌면 모든 사람은 자신에게 좋은 말을 해줘야하는 의무가 있을지도 모른다.

오늘의 날씨를 말하면서 글을 마치려고 한다.
오늘도 매우 춥다.


진짜 요즘 코가 시리다.
오늘 대박이다. 새벽에 눈 온다고 한다.
글을 쓰고 있는 지금은 새벽 2시인데
2시에는 비가 오고 4시부터는 눈이 온다고 한다.
그렇지만 오전 7시 부터는 해가 든다.
오늘 최저기온은 0도이고 최고온도는 7도이다.
그니까 그냥 매우 춥다는 것이다.
그러니 오늘도 따뜻하게 입으시길 바랍니다.
추우면 안되니까요. 하하하
그럼 저는 이만 들어가보겠습니다.
오늘도 우리모두 파이팅입니다.
당신의 오늘을 응원합니다.
저 내일 다시 뵈러 오겠습니다.
그럼 진짜 갑니다.

오늘은 화요일이다.
나는 진짜 새벽 4시 30분에 일어나고자 했다.
그런데 눈떠보니 11가 넘어있었다.
어제 추워서 잠이 빨리 들지 못했다.
그리고 3시 다 되어서 잠에 든 것 같다.
나는 왜 조금 자고 일어나는 게 안 될까?
진짜로 알람이 안 들리는 것 같다.
부재중 알람으로 내가 설정한 시간에 울린 알람이
남아있는 것을 보면 말이다.
좌우지간 그만큼 오늘 하루를 더 밀도 있게 보내보자.
나는 오늘부터 다이어트를 다시 시작한다.
그래서 남은 11월 동안 간혈적단식을 해보고자 한다.
11월은 지금 7일 남았다.
슬프다. 시간가는 것을 보면.
희안하다.
내가 20대 초반까지만 해도 없던 눈 가의 주름이
아주 미세하게 생기더니
이제 20대 후반인 지금은 주름이 급 많아 지고 있다.
이해가 안된다.
노화는 훅! 오는 것 같다.


지금은 차를 마시고 있다.
그리고 고구마를 삶고 있다.


나는 오늘
꿀잠을 오랫동안 잠으로 인해
간혈적단식은 성공했다.
남은 7일도 16시간 간혈적단식을 해보고자 한다.
내 자신 파이팅이다.


오늘 날씨를 말씀드리면서 글을 마무리 짓겠습니다.
오늘 서울 날씨는 진짜 춥습니다.
장난 아닙니다. 기온이 영하로 떨어집니다.
최고기온은 3도이고, 최저기온은 영하 4도입니다.
미세먼지와 초미세먼지는 좋습니다.
공기의 질만 좋아도 마음이 한결 나아지네요.
그리고 자외선 또한 좋다고 하네요.


어제보다도 3도가 더 떨어졌다고 하니
오늘은 옷 꽁꽁 싸매고 외출하셔야 합니다.
감기 걸리지 말고 아프지 말고 항상 건강하셨으면 좋겠습니다.
다들 오늘도 우리 잘 살아내봅시다.
그럼 저는 내일 다시 뵈러 오겠습니다.

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