하늘색 자동차

오늘은 화요일이다.
나는 진짜 새벽 4시 30분에 일어나고자 했다.
그런데 눈떠보니 11가 넘어있었다.
어제 추워서 잠이 빨리 들지 못했다.
그리고 3시 다 되어서 잠에 든 것 같다.
나는 왜 조금 자고 일어나는 게 안 될까?
진짜로 알람이 안 들리는 것 같다.
부재중 알람으로 내가 설정한 시간에 울린 알람이
남아있는 것을 보면 말이다.
좌우지간 그만큼 오늘 하루를 더 밀도 있게 보내보자.
나는 오늘부터 다이어트를 다시 시작한다.
그래서 남은 11월 동안 간혈적단식을 해보고자 한다.
11월은 지금 7일 남았다.
슬프다. 시간가는 것을 보면.
희안하다.
내가 20대 초반까지만 해도 없던 눈 가의 주름이
아주 미세하게 생기더니
이제 20대 후반인 지금은 주름이 급 많아 지고 있다.
이해가 안된다.
노화는 훅! 오는 것 같다.

지금은 차를 마시고 있다.
그리고 고구마를 삶고 있다.

나는 오늘
꿀잠을 오랫동안 잠으로 인해
간혈적단식은 성공했다.
남은 7일도 16시간 간혈적단식을 해보고자 한다.
내 자신 파이팅이다.

오늘 날씨를 말씀드리면서 글을 마무리 짓겠습니다.
오늘 서울 날씨는 진짜 춥습니다.
장난 아닙니다. 기온이 영하로 떨어집니다.
최고기온은 3도이고, 최저기온은 영하 4도입니다.
미세먼지와 초미세먼지는 좋습니다.
공기의 질만 좋아도 마음이 한결 나아지네요.
그리고 자외선 또한 좋다고 하네요.

어제보다도 3도가 더 떨어졌다고 하니
오늘은 옷 꽁꽁 싸매고 외출하셔야 합니다.
감기 걸리지 말고 아프지 말고 항상 건강하셨으면 좋겠습니다.
다들 오늘도 우리 잘 살아내봅시다.
그럼 저는 내일 다시 뵈러 오겠습니다.

오늘은 화요일이다.

사실 어제 퇴근하면서 ‘아... 화요일이네’했는데
핸드폰 시계를 보며 확인한 요일에 ‘월요일’이라 나와있었다.
회사라는 것은 참 신기한 곳이다.
어쩌면 마법사의 힘이 닿는 곳인지도 모르겠다.
사람의 생각과 그 어렵다는 시간의 영역까지 지배해 버리는
곳같으니까 말이다.
먼저
오늘도 미라클모닝 실패했다.

근데 내가 너무 계획을 잘못잡는건가?
나는 사실 밤에 조급해지면 잠을 못자는 사람이다.
어제도 새벽 2시가 다 되어서 잠에 들었나?
근데 4시에 일어날 생각을 했다.
당연히 못일어났다.
나는 잠을 좀 설치는 편이다.
요즘 5시간을 자도 3번은 깨는 것 같다.
그래서 조금 더 피곤함을 느끼는 건가...?
아니다. 나는 피곤하지 않다.
오늘도 잘해낼 것이다.
미라클 모닝을 완수하지 못했으니
오늘은 미라클 데이로 아주 잘 보내보자.
회사에 있으면 정말 많은 일을 한다.
그니까 내가 할 수 없다고 생각되는 것까지 하게 된다.

혼자였으면 당연히 멈췄을 테지만 회사는 마법사의 힘이 닿는 곳이라
내가 못할 것 같은 것. 내가 할 수 없는 것도 하게 만든다.
우리는 하루에 출퇴근 시간 포함해서 약 11시간을 회사에
시간을 쓰고, 지친 몸과 마음을 남은 시간에 쉬게 만들면
그렇게 하루가 끝이 나는 경우가 많다.
이렇게 보내야하는가...
싫다. 나는 꼭 그렇게 안 할 거다.
오늘도 난 내가 해낼 것을 믿는다.

오늘 날씨를 말하며 글을 마치고자 한다.
오늘 서울 날씨는 어제보다 4도다 더 낮다고 한다.
나는 요즘 완전 두꺼운 오리털 패딩을 입고 다니는데
패딩을 입으면 덥고 패딩을 안입으면
저녁에
‘아... 패딩을 입고 나올껄...’할 것 같은 날씨가 계속되고 있다.
오늘도 다행히 미세먼지와 초미세먼지는 좋다.
하하하 자외선도 좋다고 한다.

오늘은 그래도 해가 하루 종일 쬐는 날인데 춥다.
그래도 추위를 해가 조금은 위로해 줄 것같다.
추운 분이 아무도 없었으면 좋겠다.
오늘 최저기온은 4도 최고기온은 13도 이다.
요즘 해가 많이 짧아졌는데 오늘 오후 5시부터 해가 진다고 한다.
나는 어두움을 좋아하는 사람으로써
해가 일찍 지는 연말을 좋아하는데
벌써 내 나이가 한 계단을 더 오른다는 것이 조금은
슬프다. 왜냐면 나는 준비가 안되었기 때문이다.
왜냐면 나는 뭔가 더 잘해내고, 더 해내고 나답게 살고 싶었는데
그러지 못했기 때문이다.
오늘부터 시작하자.

오늘도 아무도 아프지 말고 건강하게 하루 잘보내셨으면
좋겠습니다.
여러분의 오늘을 응원하겠습니다.

오늘 미라클모닝은 실패다.
미라클모닝하니까
일찍 자고 일찍일어나서 해야할거
해야지~!
생각하고 일찍잤는데
일찍 기상하지못함으로 그냥
숙면했다.
하하하하하하하

미라클 모닝에서 가장 중요한것은
자신에게 설득당하지 않는것이라 생각한다.
나도 4시에 깼으나
피곤하고 몸이 좋지않다는 이유로
일어나지 않았다.
그리고 7시에 일어났다.
내일부터 다시 한다.
미라클모닝...

오늘도 서울날씨는 무척이나 춥다.
오늘 눈은 오지않지만
좀 흐리다.
미세먼지와,초미세먼지는 좋지만
어제보다도 1도 더 춥다고 한다.
오늘 최저기온은 0도이다.
최고기온은 9도이다.
완전추우니
다들 꽁꽁 싸매고 가시길 바란다.

오늘도 우리 힘냅시다.
당신의 하루를 응원하며 글을 마칩니다.
또 봅시다.

오늘은 11월11일 빼빼로 데이라고 합니다.
가래떡데이인건가?
뭐 여튼
맛있는거 하나씩은 드시는 하루되셨으면
좋겠습니다.
다들 행복하세요.
응원합니다.

나는 미라클모닝을 다시 시작 할거다.
오늘 새벽시에 일어나려고 했다.
자기전에 ‘그래. 잠이 중요하지만 그렇게까지 중요한건 아니야.
일어나서 내게 필요한 걸 하는 게 더 중요해. 그러니까 일어나자.‘
생각하고 잠들었지만 4시에 알람이 울리니
정말 많은 생각이 들었다.
‘지금 일어나면 수면시간이 너무 짧은데?
하루 종일 피곤하면 어떡하지?
진짜 너무 졸린데?’
등 등 생각하다가
다시 잠들었다.
그리고 5시 25분쯤? 일어난 것 같다.
지금은 일어나서 영어단어를 외우고 있고
독서를 조금했다.
독서를 하는 중 너무 의미 있고 힘이 되는 내용이 있어서
공유하고자 한다.

책의 내용이 사진으로 나오면 저작권에 문제가 있다고 들어서
부득이 하게 응원하는 저의 엄지척 손과 함께 책을 찍었습니다.

“지금 앞에 있는 테이블에 얼음덩어리가 하나 있다고 해보자.
숨을 내쉬면 하얀 김이 보일 정도로 방은 춥다.
현재는 영하 4도 정도지만 방은 서서히 따뜻해지고 있다.
영하 4도. 영하 3도. 영하 2도. 영하 1도.
아직 테이블에는 얼음덩어리가 있다.
여전히 아무 일어도 일어나지 않는다.
0도가 된다. 얼음이 녹기 시작한다.
온도는 그전까지도 계속 올라갔지만 변화가 없어 보였다.
그러나 영하 1도에서 1도가 더 오르자
거대한 변화가 나타나기 시작한다.
이처럼 중대한 돌파구의 순간이란 대게 이전의 수많은 행위들이 쌓이고 쌓인 결과다.
이런 것들이 잠재돼 있던 힘을 발휘해 주요 변화를 일으킨다.
이런 패턴은 어디서나 나타난다.
암 종양은
80퍼센트 성장할 때까지 발견되지 않고 퍼져나가다가 한 달 만에 신체 전체를 점령한다.
대나무는
처음 5년간 땅속 광범위한 지역에 걸쳐 뿌리를 내리는 동안에는
거의 눈에 띄지 않지만
이후 6주 만에
지상 30미터 높이로 자라난다.’

지금 읽고 있는 이 구절이 상당히 의미있게 느껴져서
공유하고 싶었다.
이 구절의 말처럼
오늘 내가 일어나기 힘든 새벽에 일어난 것도
(물론 4시에 알람 듣고 다시 자긴 했지만...)
지금 영어단어를 공부하는 것도
(생초보지만...)
지금 독서를 하는 것도
(지금까지 5분도 안 읽긴 했지만...)
오늘 나의 이 행동이
분명히 1도를 올리는 행동일 것이다.
그럼 언제가는 결국 영하의 온도에서 영상으로 올라가겠지.

오늘 2021년 11월 10일 수요일
서울은 무척이나 춥다.
진짜 너무 춥다.
오늘 방안의 온도는 어제와 다르다.
오늘 서울 날씨를 말해보고자 한다.
오늘의 날씨는 어제보다 4도 더 춥다고 한다.
그리고.... 눈이 온다고 한다.

아침 7시부터 9시까지 눈이 오는 것으로 되어있다.
역시 장난아니게 춥다.
그러니 여러분들 꼭 꼭 따뜻한 옷 챙겨입으시는 거
잊지 않으시길 바란다.
오늘 계속흐리다.
미세먼지와 초미세먼지의 수치도 좋다고 한다.
아... 나가기 무섭다.
콧 속이 시리다.

날이 갑자기 확 추워져서 노숙하시는 분들이 많이 힘드실 것 같다.
걱정하시는 것들이 빨리 해결되었으면 좋겠다.
내가 추위의 온도를 알아서 좋다.
아무도 춥지 않은 하루였으면 좋겠다.
오늘도 파이팅하시길 응원합니다.

2021년 10월 27일 수요일.

벌써 수요일이고
10월은 5일이면 작별이다.
나는 이제 일찍 일어날 예정이다.
미라클모닝, 새벽기상을 해보리라.
그니까
앞으로 새벽 4시에 기상할 예정이다.
오늘은 3시에 일어나길 바랬지만
자암깐
일어났다가 다시 잠에 들었고
4시에 눈을 떴다.
근데
4시에 일어나면 뭔가 되게 시간이 많을 거라고 생각했는데
무슨 밥 준비하는데
1시간이 걸렸고
밥 먹는데 30분이 걸렸다.
나는 전자렌지 요리사로써 미역국과 콩나물밥을 전자렌지로 했는데
전자렌지로 조리를 하다보니 시간이 더 오래걸린 것 같기도 하다.
자취인의 아침밥은
전자렌지가 최고의 조력가다.

원래는
국을 끓일 때는 전기주전자에 생수를 끓여서 사용하지만
지금 집에 생수가 얼마 없는 관계로
수돗물을 넣고 전자렌지로 국을 끓여서 시간이 많이 걸리기도 했다.
(뭔가 생수가 아니어서 팔팔 끓길 바라고 더 끓길 바라며 전자렌지를 더 올래 돌리기도 했고.)
좌우지간 그랬다.

지금은
새벽 6시 33분이다.
나는 그렇게 밥을 먹었고 양치를 했고
커피를 마시면서 영어단어를 조금 외웠다.
아...
근데 진짜 영어공부 지금 한 10분 정도했는데
와....
눈이 뻑뻑해진다.

왜 그런거지?
나는 가끔 불안해서 밤에 잠을 못잔다.
진짜로 못잔다.
근데
영어단어만 외우면 그러고 싶지 않은데
막 졸때가 많다.
모르겠다.
뭐가 문제인건지.
그리고 책을 조금 읽었다.
말 그대로 책을 정말 조금 읽었다.
한 2분 읽었나?
왜 이것밖에 못 읽었냐면 책을 읽다보니 좋은 구절이 있어서
지금 블로그를 적어야겠다는 생각이 들었기 때문이다.
이 말이
이 글을 읽는 여러분께도 힘이 되었으면 좋겠다.

“남들보다 두 배, 세 배로 돈을 많이 벌고 싶은가? 그렇다면 당장 일어나서 남들보다 두 배. 세 배로 뛰어라.
오늘도 많은 젊은이들이 저마다 거창한 미래 계획과 함께 창업전선에 뛰어들고 있다. 남들보다 두 배. 세 배로 많은 돈을 벌고 싶다는 꿈이 그들의 가슴을 뜨겁게 한다. 하지만 후이젠가는 가슴만 뜨거운 것으로는 절대 안 된다고 말한다. 지금 당장 일어나는 부지런함은 물론이고, 남들보다 두 배, 세 배로 뛰는 성실함이 뒤따라야 한다고 말한다.“

돈을 많이 버는 것만이 목적을 두고 이 구절이 내게 힘이 되었던 것이 절대 아니다.
그냥 무언가를 하고 싶으면 더 힘을 써야한다는 그 본질된 말의 뜻(?)이 내게 힘을 주었다.
이 글을 보는 분들께도 저마다 느끼는 것으로 힘을 받았으면 좋겠다.

나는
조금 더 영어 단어를 외우고
독서를 조금 하고 씻고
출근준비를 하고 출근을 할 예정이다.
그럼 오늘의 날씨를 말하며 글을 마치겠다.
날씨 잘 듣고 춥지 않게 잘 입고 가시면 좋겠다.
2021년 10월27일 오늘 서울의 날씨는
어제보다 4도 정도가 더 낮다.
미세먼지와 초미세먼지는 좋음과 보통이다.
비는 오지 않고 최고기온은 18도 최저기온은 10도이다.
여러분들의 오늘을 응원하며 나는 내일 다시 찾아오도록 하겠다.
그럼 오늘도 우리 하루를 살아보자.
나도 오늘을 열심히 살아보겠다.